النوم الجيد

النوم الجيد قد يساعد في تذكر الوجوه والأسماء
متفرقات

النوم الجيد قد يساعد في تذكر الوجوه والأسماء

أفادت دراسة طبية حديثة إلى أن تحسين وظيفة تذكر الأسماء والوجوه قد تأتي بالحصول على قسط وافي من النوم. وأوضح…
تعرفوا على السر وراء النوم الجيّد
منوعات

تعرفوا على السر وراء النوم الجيّد

كشف إختصاصي طب الأعصاب الدكتور، فلاديسلاف يلينسكي،  أنّ «على الشخص الراغب في النوم جيداً ليلاً عدم النوم في النهار، إذا…
زر الذهاب إلى الأعلى