لياقة وجمال

 نجحت شركة “بوفينز” في ابتكار رذاذ مضاد لعلامات الشيخوخة والتقدم في العمر ، يعتبر بمثابة ثورة بمجال التجميل، مصنوع من…

يُقبل الكثيرون مؤخرَا على رياضة تسلق الدَّرج ( السُلَّم ) لما لها من أثر سريع على اللياقة البدنية وخسارة الوزن…

عادة يصاب الأشخاص بجفاف البشرة في الشتاء، لعدة أسباب، أبرزها بطبيعة الحال برودة الطقس وهواء المدفأة الجاف. وذكرت مجلة “فرويندين”…

وجدت دراسة جديدة في جامعة كاليفورنيا في ديفيس أنّ تناول مانغو الأتولفو، المعروف أيضاً باسم مانغو الشمبانيا، قد تكون له…

يحلم العديد من الناس بالحصول على وزن جسم مثالي، خاصة الذين يختارون الرياضة كوسيلة لتحقيق ذلك، بيد أن جائحة كورونا…

هناك اعتقاد شائع بين النساء أنّه خلال فترة الحمل يجب تناول وجبة لشخصين، غير أنّ العلماء أكّدوا مراراً وتكراراً أنّ…

يمكنك استخدام ماسك البيض في روتين العناية بالبشرة، حيث إنه يساعدك على التخلص من بعض مشكلات البشرة ومنها البشرة الدهنية…

فازت فتاة أميركية من أصول أفريقية بلقب ملكة جمال الولايات المتحدة لعام 2020، للمرّة الاولى في تاريخها. فقد فازت ملكة…