لك سيدتي
-
نصائح هامة لاختيار كريم الشمس أثناء ممارسة الرياضة
أوصى الدكتور كريستوف ليبيش بتطبيق كريم شمس مناسب عند ممارسة الرياضة خلال فصل الصيف لحماية البشرة من مخاطر الأشعة فوق…
أكمل القراءة » -
الملح الخشن للبشرة فوائد هامة لايمكن الاستغناء عنها..!؟
تعاني أغلب الفتيات من مشكلة جفاف البشرة خاصةً في فصل الصيف، لذلك نصحت خبيرة التجميل والصحة رشا شلباية، باستخدام…
أكمل القراءة » -
للسيدات.. طرق التخلص من ترهلات الجسم
تقضي معظم السيدات وقتا لابأس به في البحث عن طرق مجدية للتخلص من ترهلات الجسم وهناك عدد من المشروبات تعمل…
أكمل القراءة » -
وصفات فعالة للعناية بالأظافر.. تعرفي عليها
تسعى الكثير من السيدات إلى الحصول على أظافر ذو شكل براق ومنظر أنيق، لذا يقمن بدفع الكثير من الأموال…
أكمل القراءة » -
منها الماء… تعرف على أهم المشروبات التي يجب الامتناع عنها وقت الإفطار
تمتلئ الموائد، في شهر رمضان المبارك، بشتى أنواع الأطعمة والأشربة، وتتكاثر الأسئلة حول أنواع الطعام والشراب التي يجب تناولها، والأنواع…
أكمل القراءة » -
للمحافظة على جنينك 3 نصائح للوقاية من سكر الحمل
ذكر المركز الاتحادي للتوعية الصحية في ألمانيا أن الإصابة بمرض السكري أثناء الحمل يعد أكثر اضطرابات الأيض شيوعاً أثناء…
أكمل القراءة » -
طرق لإنقاص الوزن الزائد خلال شهر رمضان
يسيطر الطعام على جزء كبير من تفكير الشخص الصائم خلال شهر رمضان، وهو ما يشكل معاناة للعديد من الأشخاص الراغبين…
أكمل القراءة » -
زيت النعناع للتخلص من آلام الأسنان والروائح الكريهة
يحتوي زيت النعناع على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل الماغنسيوم والكالسيوم التي تساعدك على الحصول شعر صاحي وناعم،و يحتوي على…
أكمل القراءة » -
زيت النعناع وفوائده السحرية للشعر
زيت النعناع يمكنه القضاء على مشاكل الشعر، ويخلصك من تساقطه، ويعالج القشرة بسهولة فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة » -
الشوفان الحل السحري لجفاف البشرة
ينصح الأطباء استخدام حمام الشوفان لتهدئة البشرة من (الأكزيما والصدفية) وتغذيتها من الجفاف لكونه من المكونات القوية المضادة للالتهابات .…
أكمل القراءة »