آخر الأخبارلايف ستايللك سيدتي

للسيدات.. طرق التخلص من ترهلات الجسم

تقضي معظم السيدات وقتا لابأس به في البحث عن طرق مجدية للتخلص من ترهلات الجسم وهناك عدد من المشروبات تعمل علي القضاء علي الترهلات التي تتكون في جسم الإنسان ومن هذه المشروبات مايلي:

الزنجبيل

الزنجبيل وسيلة فعالة للقضاء على الترهلات، يعتبر مشروب الزنجبيل من المشروبات الصحية، والتي تحتوي علي الكثير من الفوائد الصحية اللازمة لجسم الإنسان، ومن أهم ما يتميز به مشروب الزنجبيل هو القضاء علي الترهلات التي تتكون في الجسم من خلال شد خلايا الجلد وجعلها تبدوا أكثر مرونة

البردقوش واليانسون

البردقوش واليانسون، يعمل مشروب اليانسون والبردقوش علي القضاء علي الترهلات من خلال غلي مشروب البردقوش، مع اضافة القليل من حبوب اليانسون وإضافة نصف ملعقة من السكر، ومن ثم تناول هذا المشروب ساخن، ومع المداومة علي هذا المشروب لمدة شهر يمكنك ملاحظة النتائج .

أوراق الشاي الأخضر

أوراق الشاي الأخضر، تعتبر أوراق الشاي الأخضر من الوسائل الفعالة التي يمكن استخدامها للتخلص من ترهلات الجسم، وذلك لاحتواء الشاي الأخضر علي الكافيين والفلافونويد، كما أنه غني بمضادات الأكسدة والتي تعمل علي تنظيم حرق الدهون في الجسم، ومن ثم إعطاء نتائج فعالة في القضاء علي الترهلات.

الحلبة مع النعناع والليمون

تعتبر هذه الوصفة من أشهر المشروبات التي أثبتت فاعليتها في القضاء علي ترهلات الجسم، وذلك لاحتوائها علي المكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم، ويتم تحضير هذا المشروب عن طريق غلي البعض من حبوب الحلبة مع النعناع، ثم إضافة بعض من قطرات الليمون وإضافة ملعقة سكر صغيرة ومن ثم تناوله يوميا كل صباح.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock