لك سيدتي

ريجيم “القمر ” لخسارة الوزن و استعادة الرشاقة


في تقرير. نشر موقع Healthline تقرير حول امكانية خسارة الوزن و استعادة الرشاقة من خلال اتباع ريجيم يعتمد على مدى تأثير القمر على جسم الانسان و خاصة الماء الموجود فيه . ويعتمد ريجيم القمر على نمو القمر، من خلال اتباع نظام غذائى متوقف على دورة اكتماله، فعلى سبيل المثال فى اليوم الذى يكتمل به نمو القمر لابد من التوقف عن الطعام والصوم خلال هذا اليوم باستثناء تناول المياه والعصائر فقط، وعندما يبدأ القمر فى الاختفاء يمكنك حينها تناول أى مأكولات ترغب فى تناولها، لكنها لابد أن

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى