الخميس, 19 تشرين الأول 2017
مجلة جهينة > أرشيف جهينة > العدد 91 تاريخ 15/11/2016 > 5 نصائح طبيعية لتكبير الصدر
5 نصائح طبيعية لتكبير الصدر


تحرص السيدات على المحافظة على جمال صدرهن وشكله الذي يعتبر رمزاً من رموز الانوثة الاساسية، وعالباً ما تلجأ بعضهن إلى عمليات التجميل لتكبيره، ولكن إليكن بعض النصائح التي تساهم في الحصول على النتيجة الطبيعية نفسها.
النباتات: تساعد بعض النباتات مثل شاي الشمر، الحلبة، الهندباء في زيادة الافرازات المهمة لتكبير الصدر، وتحفّز الغدد الموجودة في الصدر على الكبر، فيبدو حجمه أكبر مع الوقت.
الرياضة: تعتبر الرياضة من الأمور الاساسية التي تساعد المرأة في التخلص من التوتر، ومن خلال بعض الحركات الرياضية الخاصة بمنطقة الصدر تحصل المرأة على نتيجة مميزة بصدر مشدود، فيبدو أكبر حجماً.
التدليك: لتكبير الصدر بشكل طبيعي، يكفي تدليكه بالزيت، على أن يتم تحريكه بشكل دائرة بين 100 و300 حركة بشكل منتظم وأسبوعياً للحصول على النتيجة المرجوة.
حمالة الصدر: للحصول على شكل جميل وجذّاب، يجب اختيار حمالة الصدر المناسبة لحجم الصدر كي يبدو مرفوعاً ومشدوداً.
الطعام: استعيني ببعض الأطعمة الغنية بهرمون الاستروجين، المسؤول عن تكبير الصدر، ومن أهم هذه الاطعمة التفاح، الرّمان، الشمندر والمكسرات.
أضف تعليقك
* اسمك :
* عنوان التعليق :
* نص التعليق :
حرف متبقي للمشاركة